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Startseite › Foren › Surf AnfĂ€nger › Jugendtraum ;-)

  • Dieses Thema hat 256 Antworten sowie 22 Teilnehmer und wurde zuletzt vor vor 4 Jahren, 9 Monaten von Marco Manuel aktualisiert.
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    BeitrÀge
  • 18. September 2018 um 16:45 Uhr #313534
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Stimmt. Wobei wenn an sich beide Texte reinzieht, die im Hamburger Umland schon etwas konkreter sind….

    17. Oktober 2018 um 17:41 Uhr #313594
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Ich habe jetzt extrem lange mit mir und einem möglichen neuen Board gehadert.
    Ich habe so einige Shapes im Urlaub ausprobiert. Das Resultat war immer,
    das ich mĂŒhelos von meinem jetzigen 8‘0 auf ein 6‘8-7‘2 umsteigen konnte. Das was mich wirklich Wellen gekostet hat war das manchmal zu geringe Volumen. Mit Boards um und unter 45 Litern habe ich nur mit ach und krach ne Welle bekommen. Mit Boards um die 50 Liter oder auch mehr war es wesentlich angenehmer. Meine Liste mit Boards wurde mit der Zeit immer lĂ€nger da ich immer neue
    Marken und Shapes kennen gelernt habe. Zur Auswahl standen….

    Fatum Duke
    Modern love child
    ManualBoard smally
    Lisboncrooks Facadas
    Torque bigboy 23
    Light Surfboard Minilog

    Und bestimmt habe ich noch so einige vergessen. Gesucht habe ich also ein Funboard um die 7‘0 mit mehr oder weniger 50 Litern Volumen, welches auch nicht zu schmal ist. Gemacht hat das Rennen das Minilog von Lightboards, weil es einfach mit den momentan 20% unschlagbar billig gewesen ist (ca. 370€ inklusive Finnen).

    Und siehe da, nÀchste Woche lÀsst die Ostsee wohlmöglich gleich ein paar Sessions springen, wenn das Board denn rechtzeitig ankommt?

    Aloha

    17. Oktober 2018 um 20:49 Uhr #313595
    Olddude
    Teilnehmer

    7’0, Minilog 54l klingt gut! Shape sieht auch nicht schlecht aus, hinten eher schmal, sollte guten Geradeauslauf und Halt auch in steileren Wellen geben, so Ă€hnlich schauen meine Bretter auch aus 🙂

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    20. Oktober 2018 um 8:40 Uhr #313599
    NatalieInvers
    Teilnehmer

    GlĂŒckwĂŒnsch zum neuen Board und viel Erfolg beim ersten Einsatz! Ich hab auch ein funboard von light surfboards (40l) und bin sehr zufrieden mit Paddeln, Angleiten und ManövrierfĂ€higkeit – war jetzt zu Hause mehrmals im Einsatz und ein paar mal bei The Pass und ClarkÂŽs Beach in Byron Bay bei nicht so idealen Bedingungen (wellentechnisch und natĂŒrlich mal wieder User-bedingt 😉 )

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    11. Januar 2019 um 17:42 Uhr #313855
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Ein paar Gedanken…
    Ich denke nach 2 Jahren des Freesurfs mit Freunden, wird es dieses Jahr mal wieder Zeit fĂŒr ein Surfcamp. Dabei geht es mir hauptsĂ€chlich darum, dass ich unter den Augen eines Surflehrers surfe, zu den besten Spots gebracht werde und mich auch ansonsten um nichts kĂŒmmern muss, ausser mich auf’s surfen zu konzentrieren.

    Ich denke, dass mein Surfen ein wenig unter dem Gruppenreisen gelitten hat, da ich quasi der Reiseorganisator war, mich um den Spotguide gekĂŒmmert habe und die Gruppe vom Leistungsniveau, der Motivation und den AnsprĂŒchen schon sehr heterogen war.
    Vielleicht hat dazu Jemand ja auch einen Tipp was das Surfcamp betrifft (bitte kein Partycamp;-).

    Ansonsten war ich inzwischen 2-3 mal in der Ostsee mit meinem neuen 7’0 Board und bin vollkommen zufrieden.
    Zudem habe ich mein Fatum Buffer gestern Abend vom Wachs befreit. Bewaffnet mit Föhn und Schaber war es eine recht anstrengende Arbeit hehehe…

    Bisher war ich in meiner Surfwoche ohne Familie immer in Portugal, fĂŒr dieses Jahr könnte ich mir auch was anderes vorstellen. Vielleicht Marokko? GefĂŒhlt fliegt da momentan ja jeder Zweite hin….

    So wenn alles gut geht, springe am Wochenende wieder ins kaltnass der Ostsee….
    Euch ein schönes Wochenende!

    13. Januar 2019 um 9:39 Uhr #313872
    Olddude
    Teilnehmer

    Mein Vorschlag kennst Du, ich sag nur Afrika ?

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    14. Januar 2019 um 10:58 Uhr #313882
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Moin Olddude,
    ahah ja den Vorschlag hatte ich noch wage auf dem Zettel. Danke das du ihn
    wieder auf den Plan geholt hast. Ansich finde ich deinen Vorschlag sehr reizvoll. Sogar reizvoller als Marokko. Einzige Probleme sind dann die lĂ€ngere Flugzeiten, die bei nur einer zur VerfĂŒgung stehenden Woche schon Bedeutung haben und ggfs. die Flugpreise….

    14. Januar 2019 um 15:54 Uhr #313885
    Olddude
    Teilnehmer

    In ErgĂ€nzung zur PM. Meine FlĂŒge waren mit Zwischenstop, dauerten aber nie lĂ€nger als 9,5 Std. Dadurch dass vom Flughafen bis zum Camp keine 30min. benötigt werden kompensiert sich das wieder etwas. Ich hab ca. 450€ bezahlt. Falls Du ein Brett mitnehmen willst, kanns teuer werden, oder Du musst ĂŒber Paris, bei Air France gingen damals Bretter fĂŒr lau mit. Ob das noch so ist, weis ich nicht, eventuell auch mit Tap ĂŒber LIssabon, aber bei beiden Varianten werden die 10 Std. nicht reichen.

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    15. Januar 2019 um 15:19 Uhr #313904
    felizitasklemm
    Teilnehmer

    Hört sich super an. Möchte auch unbedingt mal nach Lagos.

    18. Januar 2019 um 12:56 Uhr #313920
    ivan18
    Teilnehmer

    FĂŒr was entscheidest du dich den? Hast ja jetzt eine Menge Informationen bekommen.

    4. MÀrz 2019 um 14:58 Uhr #314090
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Moinsen,

    ich habe mal wieder eine Frage. Und zwar geht es um das Lighthouse Minilog, was ich mir vor einiger Zeit gekauft habe.
    Es wurde geliefert mit einer Singlefinne, 2 normalen Finnen (wie bei einem Thruster Setup) und 2 Kleinere. Ich habe mich dafĂŒr entschieden, die Singlefinne mit zwei Finnen auf den Ă€ußeren SteckplĂ€tze zu surfen, da diese
    dem Board mehr StabilitĂ€t geben sollen. Die Frage ist nur, ob ich nun die beiden Mittelgroßen oder die kleineren Finnen verwende?
    Mir ist schon klar, daß es wohl ein kaum spĂŒrbarer Unterschied wĂ€re, aber wissen wĂŒrd ich es trotzdem gerne?

    P.S.: Dieses Jahr geht es wohl nach Marokko 😉

    4. MÀrz 2019 um 15:10 Uhr #314091
    plxp
    Teilnehmer

    Das ist wohl grĂ¶ĂŸtenteils Deinem eigenen Geschmack ĂŒberlassen. Üblicherweise wĂŒrde ich sagen Singlefin+kleine Sidebiters. Auf diesen Produktfotos ist das ganze allerdings als vollstĂ€ndiges 5-fin Setup installiert. http://www.oceansurf.de/the-minilog-surfboard-blue-von-light.html

    Tendenziell bieten mehr/grĂ¶ĂŸere Finnen mehr StabilitĂ€t, aber auch mehr Widerstand. Je nachdem wie sich das Brett anfĂŒhlt oder wie groß und sauber die Bedingungen sind, wirst Du automatisch mehr oder weniger Finnen reinschrauben.

    Solange Du keine besonders steilen, hohl brechenden Wellen surfst, solltest Du mit 3 Finnen locker auskommen. Wenn die Welle schön langsam bricht ist vermutlich sogar die einzelne Finne die richtige Wahl.

    • Diese Antwort wurde vor 6 Jahren, 8 Monaten von plxp geĂ€ndert.
    4. MÀrz 2019 um 15:23 Uhr #314093
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Danke dir fĂŒr deine schnelle Antwort….Dann werde ich aussen wohl die „Sidebiters“ anbringen;-)

    5. MÀrz 2019 um 7:21 Uhr #314094
    MiWi
    Teilnehmer

    Das ist nen normales 4+1 Setup.
    D.h. entweder quad oder single oder 2+1.

    (quad und single gemeinsam surft kein Mensch in so einem setup, das ist ja kein bonzer)

    Es funktioniert alles, surft sich halt vom feeling und den lines die es zieht anders.
    Sidebites (kleine Finnen, kleiner als Quad rears) zur Single bewahren dir das single feeling weitgehend, erleichtern aber engere Drehradien und geben vielen Leuten etwas mehr halt.
    Quad surft sich ganz anders in diesen Minilogs. Nicht besser oder schlechter, nur anders.
    Da hilft nur alles selber ausprobieren und Erfahrungen sammeln, was einem in welchen Bedingungen am besten gefÀllt.
    Ausprobieren gilt auch fĂŒr die Position der Singlefin. Da macht oftmals 1cm Verschieben erheblich mehr aus, als Sidebites.
    (weiter vorne -> mehr Drehfreudigkeit. weiter hinten -> mehr drive und projektion)
    Selbiges gilt fĂŒr die Singlefinne an sich. Die Unterschiede zwischen diversen singlefins sind riesig. Im Zusammenspiel mit dem Brett und insbesondere den Rails kann das im Extremfall von „bĂ€h“ bis hin zu „magic board“ allein durch die Finne variieren.

    Ich surfe meine ganzen Minilogs in soften Wellen und „rollers / crumblers“ sehr gerne mit einer Single (groß, schlank, einigermaßen viel rake, 8.0-9.0er je nach Brett). Und wenn ich Lust drauf habe, das Brett aus der Mitte / aus der HĂŒfte zu surfen oder mal ein wenig nach vorne zu gehen.
    In etwas schnelleren Wellen oder wenn ich Lust auf mehr Wendigkeit habe, dann meist Twin (frĂŒher Quad, hab aber an den Minilogs auf Twin gewchselt mittlerweile, ist Ă€hnlich aber irgendwie lustiger fĂŒr mich). Quad und Twin surfe ich idR deutlich stĂ€rker ĂŒbers Tail, im Vergleich zur Single im selben Brett.
    Single + sidebites nutze ich selten bis nie. Bringt mir zur Single keine nennenswerten Vorteile und das Singlefeeling gefÀllt mir dann besser.
    Einfach ausprobieren. Kostet nix und bringt Erfahrung.

    • Diese Antwort wurde vor 6 Jahren, 8 Monaten von MiWi geĂ€ndert.
    3 Benutzer dankten dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    plxp, Marco Manuel, Olddude
    6. MÀrz 2019 um 15:03 Uhr #314097
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Danke fĂŒr diesen ausfĂŒhrlichen und genauen Beitrag Miwi. Das mit dem ausprobieren ist ja immer so eine Sache. Ist nicht so einfach das eine FahrgefĂŒhl bis zur nĂ€chsten Session aufrecht zu halten 😉
    Aber Recht hast du, einfach mal ausprobieren….

    8. MÀrz 2019 um 7:25 Uhr #314101
    MiWi
    Teilnehmer

    Ja, das ist natĂŒrlich einfach so bei uns, die wir nur eher selten ins Wasser kommen. Die Gelegenheiten sind begrenz dafĂŒr.

    Wenn es im Urlaub zB mal etwas mehr swell hat und / oder das rauspaddeln weiter oder anstrengender ist, dann nehme ich ein setup (Brett / Finnen), welches ich kenne. Da experimentier ich auch nicht groß rum.

    Aber es gibt bei mir auch mal diese Tage, wo es chillig bauch- oder brusthoch reinperlt, man nicht weit rauspaddeln muss und rauskommen eh easy ist. An solchen Tagen probiere ich gerne aus. Entweder ich stecke mir einen InbusschlĂŒssel in den wetsuit und schiebe im Wassser einfach mal nach ner Zeit die Single nen cm vor oder zurĂŒck. (gibt auch handknebel Schrauben, dann braucht man nichtmal einen SchlĂŒssel)
    Oder ich fahre nach ner Stunde mal ne Welle bis zum Strand, gehe kurz raus, stecke nen anderes setup ein und paddel fix wieder raus.

    Das geht bei mir nicht um performance, ist weder mein Ziel beim surfen noch könnte ich da was reißen mit meinen spĂ€rlichen skillz.
    Aber zum einen macht das ausprobieren Spaß. Zum anderen merke selbst ich, dass sowas den Charakter des Brettes Ă€ndert und manche Sache mir mit dem einen Setup besser gelingen, andere mit dem anderen setup. Und auch das macht mir dann einfach Spaß. Und darum gehtÂŽs ja am Ende.

     

    2 Benutzer dankten dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel, Olddude
    21. MÀrz 2019 um 11:35 Uhr #314120
    ivan18
    Teilnehmer

    Super BeitrÀge.

    Schön langsam komme ich dem Thema Surfen immer nÀher.

    Bin noch blutiger AnfÀnger (hab nur in San Diego (CA) einen AnfÀngerkurs absolviert)

    2. September 2019 um 16:50 Uhr #314582
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Nach meinem Familien Frankreichurlaub im Sommer, habe ich das erste Mal nach langer Zeit das GefĂŒhl, wirklich einen großen Schritt weiter gekommen zu sein. Meine Takeoffs passen, meistens gleich schrĂ€ge angesetzt und die ersten leichten Turns habe ich immer und immer wieder gemacht.
    Das Ganze konnte ich jetzt schon einmal im wilden Onshoregeschwabbel der Ostsee bestÀtigen, sowie auch auf Sylt bei nicht wirklich einfachen Bedingungen
    (recht windig, ordentlich Strömung und Wellen aus allen Richtungen😉).

    Das alles gibt mir ziemlich viel Power und ich freue mich riesig auf die Woche in Portugal. Das nĂ€chste Ziel sind sicherlich radikalere Turns. Vielleicht hilft mir dabei ja auch mein Surfskateboard mit dem ich die Turns echt super ĂŒben kann.
    Ich bin gespannt…

    Womit ich immer noch Probleme habe, sind die Momente wo eigentlich nur noch
    ein Duckdive hilft, ich ihn aber mit meinem 7 Board nicht hinbekomme. Also hĂŒpfe ich alleine unter der Welle durch und ziehe das arme Board hinterher. Das aber
    wirklich nur in AusnahmefĂ€llen. Bei zu großen Wellen ist mir mit der Eskimorolle einfach nicht wohl…..

    Auch mein Fitnesslevel hat sich extrem verbessert. Ich war in Frankreich mehrere Male ĂŒber 3 bzw. 4 Stunden im Wasser. Am letzten Tag dann 6 Stunden bis zur völligen Erschöpfung….

    Ich wĂŒrde sagen, Portugal kann kommen und vielleicht gelingen mir ja mit hoffentlich guten Bedingungen, noch geilere Turns….

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    plxp
    3. September 2019 um 16:18 Uhr #314583
    NatalieInvers
    Teilnehmer

    Viel Spaß in Portugal!
    Hast du die Möglichkeit fĂŒr surf coaching oder zumindest jemanden der deine Wellen auf Video aufnimmt? Ich finde sowas hilft sehr Fortschritte zu machen und Ziele zu verwirklichen, insbesondere wenn die Zeit knapp ist.
    Ich surfe meist allein und falls mein Mann am Strand ist muss er auf die Kinder aufpassen, aber er beobachtet mich so gut es geht und gibt mir hinterher eine Manöverkritik, das ist besser als nichts.

    Cheers,
    Natalie

    3. September 2019 um 17:28 Uhr #314584
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Hallo Natalie,
    ich habe mich dieses Mal aus mehreren GrĂŒnden fĂŒr ein Surfcamp entschieden.
    Coaches sind also dabei, ob die auch filmen weiss ich garnicht.
    Aber Recht hast du, sich selbst surfen zu sehen, ist wahrscheinlich eine große Hilfe.
    Da an gutes Filmmaterial zu kommen ist aber garnicht so einfach;-)

    Mir wurde aber schon öfter mal von einem guten Surfer gesagt, dass ich tendenziell
    zu schrĂ€g stehe. Meine FĂŒĂŸe sind also eher in Snowboardposition, was mich dann
    ein wenig beim Lenken des Boards beeintrÀchtigt.
    Ich kann dazu garnichts sagen….Dazu wĂ€re so eine Videoanalyse zb optimal…;-)

    P.s.: Jetzt am Wochenende geht es wieder hoch an die Nordsee, wie es wohl halb Surfernorddeutschland macht. Wenn die Vorhersage so bleibt, dann sieht das nach mĂ€chtig Spass aus…

    4. September 2019 um 0:07 Uhr #314585
    NatalieInvers
    Teilnehmer

    Ja, die grĂ¶ĂŸte HĂŒrde ist es jemanden am Strand zu haben der die Kamera drauf hĂ€lt. Eine einfache Aufnahme selbst weit entfernt aus der Hand mit dem Handy und 2 Wellen (am besten jew eine Linke/Rechte) reichen. Am Strand korrigiert werden und mit Tips noch mal ins Wasser wĂ€re ideal, aber eine online Videoanalyse kann man damit trotzdem gut machen!
    Aber wie auch immer, Hauptsache du hast Spaß 🙂

    5. September 2019 um 22:25 Uhr #314586
    Olddude
    Teilnehmer

    Hallo Marco, klingt doch alles super!

    Ich sitz grad in Portugal, super Wetter, Wellen reichen fĂŒr mich, gestern mau, heute angeblich 1,6, wohl eher 1m-1,3m bei ca 10 sec. GrĂŒne Wellen kriegen funktioniert gut, nur komm ich erst in 2 Schritten hoch, Pop Up also mal wieder verbesserungswĂŒrdig, aber ich hab noch 8 Tage… und nĂ€chste Woche solls besser werden, bis 2m und 15sec sind angekĂŒndigt.

    Ich wollt ich wĂ€r 20 Jahre jĂŒnger, aber Hauptsache es macht Spaß! Morgen gehts mal nach Figueras und zu Essen gibt erst Perceves, dann Dorade…

    Mit Anfang Oktober wirds bei mir nix, aber November ist geplant.

    LG aus Arrifana

    Uwe

    6. September 2019 um 7:49 Uhr #314587
    MiWi
    Teilnehmer
    Marco Manuel schrieb:

    P.s.: Jetzt am Wochenende geht es wieder hoch an die Nordsee, wie es wohl halb Surfernorddeutschland macht. Wenn die Vorhersage so bleibt, dann sieht das nach mÀchtig Spass aus


    Bist du jetzt am Wochenende an der Nordsee ? Wohin fÀhrst du ?

    Leider ist ja von dem forecast nicht mehr viel ĂŒbrig geblieben.
    Ich fahre trotzdem jetzt gleich fĂŒr 3 Tage nach Scheveningen.

    Bei den kleinen Bedingungen wird sich das zwar kaum bis gar nicht lohnen und super crowded sein.
    Aber ich hab anfang der Woche eh schon eine Apartment gebucht und jetzt fahr ich auch hin.
    Bei dem wind und swell der Anfang der Woche noch vorhergesagt war, hÀtte sich das auf der outside von ganz alleine erledigt mit der crowd. WÀre geil geworden. Darauf hatte ich gehofft. Das wird jetzt wohl nichts.
    Egal, hauptsache Paddeln und wieder an Salzwasser. In 2 Wochen geht es nach Cornwall, da schadet es nicht in Holland etwas zu paddeln.

    6. September 2019 um 9:47 Uhr #314588
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    @olddude
    Da komme ich dieses Jahr schon extra nach Aljezur und wir treffen uns trotzdem nicht;-)
    Aber dafĂŒr hast du ja jetzt eine gute Zeit und ich hoffe du bekommst so viele Wellen wie möglich!
    P.S.: steht das Ausprobierangebot mit dem Pukas noch?



    @miwi

    Ich fahre jetzt am Wochenende entweder nach Sylt, da sieht der Sonntag super aus
    oder aber nach DĂ€nemark wo es an einigen Stellen vor allem auch am Sonntag
    wahrscheinlich traumhaft fĂŒr hiesige VerhĂ€ltnisse wird…
    Ich denke da wird sich jetzt auch nicht mehr viel verschieben….der Sonntag steht jetzt schon fast die ganze Woche so;-)

    Schade das sich der Swell bei euch aufgelöst hat…So ist das leider manchmal, aber die gute Saison fĂ€ngt ja auch erst gerade an;-)

    6. September 2019 um 9:48 Uhr #314589
    MiWi
    Teilnehmer
    Marco Manuel schrieb:

    aber die gute Saison fÀngt ja auch erst gerade an;-)

    Genau.

    Euch nen schönes we da oben und gute Wellen.

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    9. September 2019 um 7:46 Uhr #314598
    MiWi
    Teilnehmer

    Ich hoffe, du hattest ein gutes und wellenreiches Wochenende.

    Entgegen der Erwartung war es bei uns richtig gut. Wetter und Wellen viel besser, als es der forecast vermuten ließ. Ich habe 5 sehr schöne Sessions gehabt. (also an HollandmaßstĂ€ben gemessen)
    UnabhĂ€ngig vom swell ist so ein Wochenende am Meer eh immer richtig gut fĂŒr die Seele.

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    2 Benutzer dankten dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel, plxp
    9. September 2019 um 10:11 Uhr #314603
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Schön das es bei euch dann doch ganz gut war. Jeder Surf zÀhlt;-)
    Wir haben uns fĂŒr Sylt entschieden, weil es da ein wenig höher angesagt war,
    als in DĂ€nemark. Allerdings hatten wir nur eine Session, die war dafĂŒr extrem lang,
    also quasi bis zum Arme abfallen. DafĂŒr waren es saubere Wellen bei glassy Bedingungen.
    Es war toll Sylt auch mal so zu sehen ahahah…kommt ja nicht so oft vor.

    Ich hatte zum ausprobieren die ersten 2 Stunden ein Norden Skate 6’2 mit 40 Liter Volumen. Das war das kĂŒrzeste Brett mit dem geringsten Volumen das ich bis jetzt gesurft bin. Immerhin habe ich auch 2 Wellen bekommen. Insgesamt ist das aber noch nichts fĂŒr mich, da man damit natĂŒrlich viel tiefer im Line up sitzt um die Wellen steiler nehmen zu können. Da geht dann alles wesentlich schneller…ich glaube ich habe schon Ewigkeiten nicht mehr so viele krĂ€ftige Wipeouts mitgemacht ahahah…hat dann aber irgendwann richtig Spass gebracht. Teilweise war es so steil, dass ich garnicht wusste wo ich da hinsurfen sollte ahahah….Nenene, solche Shortboards sind einfach noch nichts fĂŒr mein Level;-)

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    MiWi
    9. September 2019 um 12:05 Uhr #314604
    MiWi
    Teilnehmer

    Das hört sich auch super an.
    Auch die Erfahrung mit dem kĂŒrzeren/kleineren Brett. Horizont erweitern und Erfahrungen sammeln ist immer gut. So oder so.

    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    12. September 2019 um 18:16 Uhr #314609
    Olddude
    Teilnehmer

    Heute in Vale de Figueiras…, leider etwas zu spĂ€t 🙂

    Mein Jugendtraum wird sein, das noch mit sechzig hinzukriegen 🙂

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    1 Benutzer dankte dem Autor fĂŒr diesen Beitrag.
    Marco Manuel
    4. Oktober 2019 um 15:29 Uhr #314641
    Marco Manuel
    Teilnehmer

    Folgendes ist mir aufgefallen. UnabhÀngig von der Wasser- oder Lufttemperatur, bekomme ich nach 2-3 Stunden im Wasser ab und an WadenkrÀmpfe. Ich frage mich einfach woher die kommen!? Ist es vielleicht weil man mit den Unterbeinen das Brett im sitzen ausbalanciert und/oder weil man die Unterbeine rotiert wenn man das Brett drehen möchte?
    Das wĂ€ren meine einzigen ErklĂ€rungen….

    Kennt ihr das PhÀnomen?

    😉

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