Start › Foren › Surfer Geschichten › Surf Fitness Bücher gesucht!!

Ansicht von 3 Beiträgen – 1 bis 3 (von insgesamt 3)
  • Autor
    Beiträge
  • 7. Februar 2015 um 13:36 Uhr #39459
    hauweg
    Mitglied

    Hey,

    ich wollte mal fragen ob ihr mir vieleicht ein paar gute Surf-Fitness Bücher empfehlen könnt, irgendwas womit ihr selber gute Erfahrungen gemacht habt etc.?

    Ich hab mir schon ein paar Angeschaut und 3 Auch gelesen, bin aber mit dem was drinnensteht immer nur so halb zufrieden. Ich suche im Grunde nach einem Buch das leuten die bereits Fitt sind surfspezifisch fitter zu werden.

    Vielen Dank euch!!!

    Nik

    7. Februar 2015 um 15:08 Uhr #145401
    endorfin
    Teilnehmer

    Hier im Forum mit mehrfach „Fit to Surf“ empfohlen (hier und hier).
    Ich habs auch und finde es ebenfalls gut!

    Was hier auch schon mal empfohlen wurde, ich kenne es allerdings nicht und kann nichts dazu sagen, ist das hier: Surf Flex

    7. Februar 2015 um 21:31 Uhr #39460
    Mekuri
    Teilnehmer

    Finde The complete guide to surf itness von Lee stanbury ganz gut.

    Sonst kann ich dir auch noch die Seite http://surfstrengthcoach.com/ empfehlen. Der hat super viele Youtube videos online die auf alle möglichen aspekte eingehen und erklärt dazu auch viel zu den einzelenen Muskeln u.s.w.
    Und man muss sich dazu net da anmelden und was zahlen oder so viele Sachen sind einfach frei verfügbar

  • Autor
    Beiträge
Ansicht von 3 Beiträgen – 1 bis 3 (von insgesamt 3)
  • Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.