So leid es mir tut aber ich denke daraus wird nix. Ganz leichter Sport(z.B. Fahrradfahren) ist evtl schon möglich nach 6 Wochen aber vom Surfen würde ich dir dringendst abraten(dein Arzt sicher auch!). Du wirst merken das du schon alleine schmerzbedingt nicht voll belastbar sein wirst. Bänderrisse sind eine ziemlich langwierige Angelegenheit und du hast ein sehr hohes Risiko das du dir die Bänder wieder verletzen wirst, wenn du dich so schnell wieder voller Belastung aussetzt.
Beginne sobald du wieder schmerzfrei bist mit propriozeptivem Training (Gleichgewicht) z.B. beim Zähneputzen mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen oder barfuß durch Sand joggen, Buch auf ein Kissen legen und dann auf einem Bein balancieren, mit dem Vorderfuß auf einen Treppenabsatzstelle und dich dann mti der Wade bis in den Zehenstand hochdrücken. Das wird dir helfen einem erneuten Umknicken vorzubeugen.
Verschiebe lieber das Camp und geniesse es wenn du wieder fit bist. So wirst du zumindest am Surfen keine Freude haben und dich höchst wahrscheinlich wieder verletzen!
PS: Spar dir die Knete für die Arnikakügelchen das ist eh nicht mehr als Zucker. Deinen Bändern wird das nicht wirklich helfen. Steck das Geld lieber in deinen nächsten Surfurlaub.
Sorry für die schlechten Nachrichten.
Gute Besserung
Robert

Solltest du einen Bänderriss haben, dann sehe ich das nicht so! Klar kannst du den Fuß erstmal für den Sport tapen, ändert aber trotzdem nix daran, dass Surfen eine sehr große Belastung fürs Sprunggelenk ist. Mit dem Training beginnen soll man bei Bänderverletzungen erst wieder, wenn dein Sprunggelenk wieder schmerzfrei ist. Damit ist dann vorsichtiges Training gemeint und nicht aufs Surfbrett springen. Schon alleine wenn du bei Wellengang im Wasser rumläufst um erstmal rauszukommen hast du ne derbe Belastung um dein Gleichgewicht zuhalten. Generell sollte man auch nicht zu lange mit Tape oder Orthesen trainieren, da sich dann die Muskulatur die du zur Stabilisation des Gelenkes brauchst nicht vernünftig auftrainiert.
Ob gerissen oder „angerissen“ ist eigentlich irrelevant belastest du das Gelenk zu früh wieder maximal riskierst du eine dauerhafte Bandinstabilität, die zu einem extrem erhöhten Verschleiss des Gelenkes führen kann, da du dann immer wieder leicht umknicken wirst.
Solltest du nur ein Bänderzerrung haben, kann das nach 6 Wochen evtl wieder hinhauen wäre mir dann aber immer noch etwas zu riskant einfach weil ich keinen Bock hätte im Surfurlaub zu merken dass ich jetzt doch nicht surfen kann und jede Menge Knete in den Sand gesetzt habe.
Wie baracuda richtig gesagt hat wäre Physiotherapie wenn du ein Resezpt bekommst natürlich klasse.
Um dir eine brauchbare Empfehlung zu geben wäre es halt gut zu wissen ob der Schubladentest an deinem ungeknickten Fuß im Vergleich zum gesunden positiv oder negativ ausgefallen ist. War er positiv würde ich, der ich selber Arzt bin, dir vom Surfen nach 6 Wochen dringlichst abraten.
Frag deinen behandelnden Arzt direkt was er dazu denkt ob du surfen gehen kannst oder nicht er hat dich untersucht alles andere ist halt mehr oder weniger Spekulation.

Viele Leute denken weil sie sehen wie professionelle Sportler wenigen Wochen/Monaten nach einer Verletzung wieder fit sind, dass sie das auch hinbekommen können. Leider vergessen sie dabei das die anstatt arbeiten zu gehen jeden Tag 8h Physiotherapie mit allem drum und dran bekommen. Das schafft man als normal sterblicher leider nicht und es bezahlt einem auch keine Krankenkasse( leider;) ).
Grüße Robert

bin mal direkt einen Tag nach einem Bänderriß im Sprunggelenk eine Woche surfen geflogen. Ging auch. War zwar nachher eine OP notwenig, aber die wäre ohnehin notwendig gewesen, da es der zweite Riß war und eine chronische Instabilität die Folge gewesen wäre. So hatte ich immerhin eine Woche ganz gute Wellen mit erträglichen Schmerzen. Durchs kalte Salzwasser ist die Schwellung schnell zurückgegangen.

Ich würd auf jeden Fall einen guten Physiotherapeuten/ Osteopathen empfehlen, der dir hilft durch entsprechende Bewegungstherapie die Muskulatur zu stärken und mit manueller Behandlung den Heilungsprozess beschleunigt. Heilung verläuft ja bei jedem unterschiedlich. Im Endeffekt wird dir dein Körper schon sagen, ob du dann surfen gehen kannst, oder nicht.

bin mal direkt einen Tag nach einem Bänderriß im Sprunggelenk eine Woche surfen geflogen. Ging auch. .

Bin da bei meinem Zitierten. Was geht kann man machen. Aaaber man hat dann weniger reserven für unangenehme Situationen. –> also kein Mullaghmore so kurz nach dem Bänderriss 😉

An alle anderen: ich war 10 Wochen nach einem Achillessehnenriss auch in Indo. Ohne Probleme. Beim raus und reinlaufen übers Riff musste ich aber verflixt aufpassen. Problematisch beim Surfen selber war eher die komplette unfitness.