Startseite › Surf Forum › Surfer Geschichten › Handgelenk gebrochen › Antwort auf: Handgelenk gebrochen

Hallo, ich denke mal, dass die Länge des Heilprozesses vor allem davon abhängt, wie der Knochen gebrochen ist und auch um welches Knochen es sich handelt, so dass die Heilung unterschiedlich ausfallen kann und daher individuell ist. Wichtig ist, dass man sich in dieser Zeit sehr viel schont und etwas zur Unterstützung des Heilprozesses einzunehmen, ist auch nicht verkehrt. Es gibt viele gute Präparate auf natürlicher Basis, die Knochen und Gelenke stärken und ihre Gesundheit fördern. Ich habe sehr viel darüber gelesen, wie wichtig Vitamin K2 für die Knochen ist, es wird sogar empfohlen um Osteoporose vorzubeugen oder sie zu behandeln, darüber kann man hier Vitaminexpress.org/de/vitamin-k2 alles sehr ausführlich erfahren. Ich denke, dass es dir keinesfalls schaden kann, wenn du dieses Vitamin nimmst, und da es natürlich ist, brauchst du dir auch keine Gedanken um Nebenwirkungen zu machen. Außerdem ist für gesunde Knochen noch Kalzium, Vitamin D und Kollagen empfehlenswert. Über alle kann man online sehr ausführliche Infos finden. Ich wünsche dir gute Besserung, hoffe, dass du schon bald wieder fit bist. LG